Zumba Gold et étirements

Retrouve le plaisir de bouger dans cet atelier alliant Zumba Gold et étirements, idéal pour reprendre l’activité physique sans se brusquer. Mélangeant mouvements simples, rythmes entraînants et ambiance festive, c’est une formule accessible à tous les niveaux — particulièrement appréciée des débutants, des gens actifs plus âgés ou des futures mamans.

10 h

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