Le Shed Studio propose une retraite immersive dans un décor éclatant, au cœur des couleurs d’automne. Une invitation à ralentir, respirer et se reconnecter à soi, dans la douceur et la beauté de la nature. Cette retraite s’adresse à toute personne désirant s’offrir une pause, sans besoin d’être expert en yoga — juste l’envie d’être présent à soi.
Au programme :
- Séances de yoga accessibles et nourrissantes
- Balade en vélo électrique sur le Corridor aérobique
- Sauna et bain nordique en plein air
- Atelier d’exploration intérieure : conscience, acceptation, réconciliation
- Yin yoga avec soin énergétique et méditation guidée (incluant l’exploration des vies antérieures pour ceux qui le souhaitent)
Inclus selon l’option choisie :
- 4 à 5 classes de yoga
- 2 déjeuners, 2 soupers
- 1 atelier de réconciliation avec soi
- 1 atelier Yin yoga énergétique et méditation
- Accès au spa et sortie en vélo électrique
Tarifs :
- Avec hébergement (occupation triple/quad) : 495 $ + taxes
- Double : 575 $ + taxes
- Simple : 695 $ + taxes
- Sans hébergement : 395 $ + taxes
- Sans hébergement pour membres illimités du Shed : 270 $ + taxes
- À noter : toutes les chambres partagent une salle de bain avec une autre chambre.