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Retraite d’escalade et yoga à Val-David

Besoin de décrocher de la ville ?
Offrez-vous une fin de semaine pour respirer, bouger, vous reconnecter… et prendre soin de vous.
Zéro Gravité vous invite à participer à une retraite unique alliant escalade en plein air et yoga, dans le décor inspirant du Parc régional Val-David–Val-Morin. Que vous soyez débutant·e ou expérimenté·e, toutes et tous sont les bienvenu·e·s !
- Escalade : Profitez des parois naturelles du parc, en autonomie ou accompagné·e par nos moniteur·trice·s certifié·e·s de l’école Passe-Montagne.
- Yoga : Chaque jour, laissez-vous guider par Lucas Melo, professeur de yoga à Zéro Gravité, à travers des séances pensées pour favoriser la force, la souplesse et la concentration.
- Bien-être : Notre massothérapeute Emilie Lemarteleur sera présente sur place tout le week-end pour vous offrir des soins sur mesure.
L’hébergement et tous les repas sont inclus, à l’Espace Omeya, situé aux portes du parc. Vous pourrez dormir en camping ou en dortoir, selon vos préférences. Réservez dès maintenant votre place pour vivre une parenthèse bien-être en pleine nature — un moment parfait pour se ressourcer entre ami·e·s, dans un cadre chaleureux et inspirant.


