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Retrait de yoga – Les mystères du mental et de son contrôle
Du 25 au 27 juillet, une retraite de week-end propose une étude approfondie des Yoga Sutras sous le thème « Les Mystères du Mental et de son Contrôle ». Inspirée des enseignements du sage Patanjali Maharishi, cette exploration du Raja Yoga permettra aux participants de plonger au cœur du fonctionnement de l’esprit et des techniques pour le maîtriser.
Les écritures abordent les cinq types de vrittis (ondes mentales) et les cinq klesas (sources de souffrance), tout en offrant des outils pour apaiser les conflits intérieurs. Cette approche vise à clarifier et concentrer le mental, à surmonter les états de dépression, d’agitation et de peur, et à cultiver une paix intérieure stable et durable, quelles que soient les circonstances de la vie.
Pour en savoir plus ou s’inscrire à cette retraite, visitez le site web.
