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Atelier Équinoxe | Écho Aloha
Pascale, Dominique et Catherine et DJ Nikosh se joignent pour vous offrir un événement rassembleur à passer un temps de qualité ensemble et plein de signification en traversant l’équinoxe du printemps. 108 salutations au soleil + Cérémonie Cacao + feu de camp + sauna et bain froid + musique inspirante!
La célébration des 108 Salutations au Soleil est une pratique de yoga significative et spirituelle. Principalement pratiquée lors de changements de saison comme les équinoxes ou les solstices, elle consiste à exécuter 108 répétitions de la séquence de salutations au soleil (Surya Namaskar), une série de postures dynamiques enchaînées de manière fluide. Pour l’occasion, nous vous proposerons les salutations traditionnelles ( A-B ) ainsi que de façon plus varié et amusante afin d’optimiser votre expérience!
Venez en grand nombre !
